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10 किलो वेट घटाकर एक्सरसाइज से 400 कैलोरी रोज बर्न कर डायबिटीज रोक सकते हैं

Through Exercise & Healthy lifestyle we can win the battle against diabetes

Image Source: Dainik Bhaskar (11-Sept-2021)

Tags: Diabetes Prevention     |     30 minutes Running      |     Burn calories   |       Fitness |     Reduce excess body fat    |     Weight loss     |     Exercise Prevents Diabetes   |     Tips for Preventing Diabetes      |    Monitor your blood sugar levels.