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घर पर इम्युनिटी बढ़ाएं इन चार योगासनों से

 Yoga Asanas: To Increase immunity and strengthen mind at home

Image Source: Rajasthan Patrika-Pariwar Magazine (19-Jan-2022)

Tags: Yoga   |    Type of Yoga Asanas   |   Kapalabhati  |   Padahastasana   |   Saral Matsyasana|   Ardha Halasana    |    Benefits of Yoga Asanas |  Balance  |    Flexibility  |   Mental health